Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений


«Игра» состоит из ряда укрепляющих здоровье упражнений, имитирующих шаловливые и резвые движения пяти животных: тигра, оленя, медведя, обезьяны, журавля. Хуа То не только занимался сам этими упражнениями, но и обучал им больных и слабых с целью укрепления здоровья, повышения сопротивляемости болезням и продлению жизни. Согласно историческим сведениям, его последователи У Пу и Фан А, которые постоянно занимались «Игрой пяти животных», "имели острое зрение и сильные крепкие зубы в возрасте более 90 лет. Это доказывает, что занятия стилями животных с очень древних времен являются частью оздоровительной системы китайского народа.

Предлагаемая книга является хорошим пособием для начинающих, решивших изучать китайское искусство У-Шу и укрепить свое здоровье. Упражнения просты и доступны практически всем людям от 4 до 60 лет. В пособии использованы материалы китайских источников, переработанные и адаптированные для лучшего усвоения.

Скачать Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений бесплатно без смс

Вы можете скачать Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений абсолютно бесплатно и без смс, потому что права на книгу принадлежат их авторам.
Данная книга предоставляется в целях ознакомления.
Если она вам понравилась, настоятельно рекомендуем купить её.
Мы напоминаем что все права на книги на Znayka.net (в том числе Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений), добавленные пользователями сайта, принадлежат их владельцам.

Скачать Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений TXT

(Примечание: книга Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений TXT предоставлена в целях ознакомления)

Скачать Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений FB2

(Примечание: книга Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений FB2 предоставлена в целях ознакомления)

Скачать Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений RTF

(Примечание: книга Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений RTF предоставлена в целях ознакомления)
Смотрите также: